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日本剣道形 動画と解説 指導法

動画と解説・日本剣道形一本目

打太刀は諸手左上段 仕太刀は諸手右上段

黒字は解説書 青字は指導法
打太刀は(1)諸手左上段、仕太刀は(2)諸手右上段で、打太刀は左足、仕太刀は右足から、互いに進み、間合に接したとき、打太刀は(3)機を見て右足を踏み出し、仕太刀の(4)正面を(5)打つ。

(1) 左足を前に出し、左自然体となり、左手握りを左額の前上約ひと握りのところにとる。剣先は、約45度後ろ上方に向けやや右による。
(2) 左手握りを、額の前上約ひと握りのところにとる。剣先は正中線とする。
(3) 機とは、相手の心と体と術の変わりぎわにおこるときの「きざし」である。この場合、打太刀が仕太刀に勝つ機会を教えているもので、したがって打太刀は、仕太刀の十分になったところを見て打つ。
(4) 仕太刀の柄もろともに打ち下ろす気構えが大切である。
(5) イ.打つということは、切るという意味である。
ロ.上体は、やや前傾するが首だけ上がる姿となるほど前傾しない。
ハ.後ろ足を残さないようにする。
ニ.目付けは外さない。目付けとは、目と目を見合わせることが原則であるとの理から、「目を見る」ということとする。

仕太刀は左足から体を少し(6)後ろに自然体でひくと同時に、諸手も後ろにひいて、打太刀の剣先を抜き、右足を踏み出し、打太刀の(7)正面を打つ。

(6) 左足から右足をともなって後方に引き、剣先方向に抜く。
(7) イ.物打で打つ。
ロ.抜きと打ちとは一拍子で行なう。

打太刀が剣先を下段のまま(8)送り足で(9)1歩ひくので、仕太刀は、十分な気位で打太刀を圧しながら、剣先を(10)顔の中心に(11)つけ、打太刀がさらに(12)1歩ひくと同時に、(13)左足を踏み出しながら、諸手左上段に振りかぶり(14)残心を示す。

(8) 送り足で2歩引くことになる。そのときの歩幅は、仕太刀との間合によって大小あることに注意する。
(9) 打太刀は、仕太刀が十分の気位が充ちたときに引くようにする。
(10) 顔の中心とは、両眼の間をいう。
(11) つけとは延長線をいう。
(12) 打太刀は、やや前傾のまま2歩引く。
(13) 顔の中心を、突き刺すような気勢で圧しながら、諸手左上段にとる。
(14) 一本目から七本目まで形(上段または脇)の示されていると、いない、にかかわらず、十分な気位で相手の反撃に対応できる身構え・心構えをいう。

打太刀が剣先を下段から(15)中段につけ始めるので、仕太刀も同時に左足をひいて諸手左上段を下ろし、相中段となり、剣先を下げて(16)元の位置にかえる。

(15) 上体を起こしながら、中段の構えになる。
(16) 立会の間合である。


全日本剣道選手権大会 歴代優勝者(平成)

2015年(平成27年)
西村 英久 五段 熊本県 警察
2014年(平成26年)
竹ノ内佑也 四段 福岡県 大学生
2013年(平成25年)
内村 良一 錬士六段 東京都 警察
2012年(平成24年)
木和田大起 錬士六段 大阪府 警察
2011年(平成23年)
高鍋  進 錬士六段 神奈川県 警察
2010年(平成22年)
高鍋  進 錬士六段 神奈川県 警察
2009年(平成21年)
内村 良一 五段 東京都 警察
2008年(平成20年)
正代 賢司 五段 神奈川県 警察
2007年(平成19年)
寺本 将司 六段 大阪府 警察
2006年(平成18年)
内村 良一 五段 東京都 警察
2005年(平成17年)
原田  悟 六段 東京都 警察
2004年(平成16年)
鈴木  剛 六段 千葉県 警察
2003年(平成15年)
近本  巧 錬士六段 愛知県 警察
2002年(平成14年)
安藤 戒牛 五段 愛知県 警察
2001年(平成13年)
岩佐 英範 錬士六段 東京都 警察
2000年(平成12年)
栄花 直輝 錬士六段 北海道 警察
1999年(平成11年)
宮崎 正裕 教士七段 神奈川県 警察
1998年(平成10年)
宮崎 正裕 教士七段 神奈川県 警察
1997年(平成9年)
宮崎 史裕 錬士六段 神奈川県 警察
1996年(平成8年)
宮崎 正裕 錬士七段 神奈川県 警察
1995年(平成7年)
石田 利也 教士七段 大阪府 警察
1994年(平成6年)
西川 清紀 教士七段 東京都 警察
1993年(平成5年)
宮崎 正裕 錬士六段 神奈川県 警察
1992年(平成4年)
石田 利也 錬士六段 大阪府 警察
1991年(平成3年)
宮崎 正裕 錬士六段 神奈川県 警察
1990年(平成2年)
宮崎 正裕 六段 神奈川県 警察
1989年(平成元年)
西川 清紀 錬士七段 東京都 警察